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广州基督教光孝堂举办《我爱我家》主题线上访谈活动第二期“爸爸去哪啦?”

5月25日晚,广州基督教光孝堂举办了《我爱我家》线上访谈活动第二期“爸爸去哪啦?”。活动由张成涛牧师主持,邀请专家戚老师,以对谈方式,围绕即将面临中高考的学生及家长们应当做些什么来开展分享。

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(以下是访谈内容编辑整理)

张牧师:面临中高考的孩子,在最后一个月当如何把握学习的节奏?

戚老师:学校一般会给出建议,安排模拟考试训练,提前适应考试的节奏。有的学校会提前一个星期给学生放假,这种情况孩子在家就要严格按照考试时间进行模拟考,练习完对照答案做评判,再进行复习。

有的孩子可能会在最后一个月感到慌张,这个是需要对考试有正确的认识。无论是中高考其实就是对学生平时真实情况的反馈。用平常心面对,把真实水平发挥出来。不能说前面两年多的时间都没有学习,最后一个月幡然醒悟,然后担心自己考不好。俗话说,几分耕耘几分收获,这个在学习上是很现实的。所以要正确面对考试这件事情。

张牧师:家长的“关心”导致学生受挫,学生当如何调节?

戚老师:首先调节的应是家长而不是学生。如果家长平时对孩子的学习不闻不问,最后一个月突然关心,这个时候是给孩子帮倒忙。

最后一个月对家长来讲,不要有过多反常行为,反常行为会给孩子带来压力。孩子的压力是非常大的,毕业班的学生每天就是考试,面对分数,与身边人比较,压力是显而易见的,看到比别人差他还可以努力,而回到家,面对家人的种种表现,只是徒增压力却没有解决之道。

如果是平时亲子关系很好的家庭,最后一个月家长是可以帮助孩子做很多事情的,帮助打听学校,志愿怎么填,了解录取政策,查询学校背景等,前提是在孩子愿意让你帮助的情况下。父母要学会用孩子能接受的方式去表达爱和关心。

张牧师:孩子在校学习,成绩也不错,回家就打游戏,父母看到很着急,但是说孩子的时候孩子又会觉得很烦,这种情况当如何做有效沟通? 

戚老师:这种情况父母应该引导孩子主动说明自己的学习规划。家长只是有个模糊概念,在学校就应该学习,回家再学岂不是可以多学点。孩子要与父母讲明自己的学习规划,今天要做什么,达成了就稍微放松下,做好汇报。前提是孩子有自己的规划。同时也要注意放松要合理,是放松而不是放纵。

张牧师:孩子在最后一个月劳逸结合,这个度该如何把握?

戚老师:劳,是必不可少的,每天都要模拟考。特别对于中等生和差生来说全天模拟考结束还要整理错题,把这部分消化掉,这个是要去花时间的。同时放松也是必要的。这个期间尽量保持孩子平时的生活习惯和方式,除了必须要改变的,比如作息时间调整适应考试节奏。此外,休息放松的方式和时间长短,与平常保持一致即可。

张牧师:家长在最后一个月大量给孩子补充营养,要注意什么?

戚老师:平时没有这样,突然饮食上有所提升,是没有什么必要的。按着孩子平时吃什么就做什么,或者问孩子想要吃什么。突然改变饮食质量无形中也是给了孩子压力。如果说是为了孩子身体健康考虑,应该在平时多注意,一个月是吃不出来的。

张牧师:大张旗鼓的陪考助威团会给孩子带来怎样影响?

戚老师:这是添加压力的不二法门。当然也要具体问孩子的意愿,孩子喜欢的话,是可以的。不喜欢的话,去了反而会适得其反。不能去送考的父母可以考虑在孩子考完最后一科去接考,最后一天出来给孩子一个惊喜,感受到你的关爱。这个是可以的。

最后还是提醒,家长也要以平静的心态去面对, 不要搞太多太出格的事。凡事先通过沟通表达出你对孩子的关爱,然后进一步了解孩子是否需要你的帮助,不要适得其反。

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